Mindfulness Kinderen
In de mindfulness-training leert een kind omgaan met de vele prikkels die het in zijn leven tegenkomt. Door middel van speelse aandachts- en bewegingsoefeningen leert het zijn/haar lichaam beter te voelen en gevoelens en gedachten te herkennen. Het kind ontwikkelt daardoor meer zelfvertrouwen, kan beter ontspannen en grip krijgen op zijn/haar emoties.
Het leert ‘surfen’ op de golven van emoties en is beter in staat om met moeilijkheden om te gaan.
Praktische informatie
Duur | 8 wekelijkse bijeenkomsten van 60 min. |
Deelnemers | max. 6 deelnemers |
Leeftijd | De training wordt aangeboden in 2 verschillende leeftijdsgroepen (7-9 jr., 10-12 jr.) |
Locatie | Dodewaardlaan 6 in Tiel |
Aanmelding en informatie
Vul het contact formulier in of neem per mail of telefoon contact op.

"Je kan de golven niet voorkomen, je kunt wel leren surfen"